MBSR-8-Wochen-Kurse 2025

Ort: Tittweisenstrasse 27

Anmeldung: Kirstin Lorenzen

Oktober - Dezember 2025

8 Termine vom 20. Oktober - 08. Dezember

montags, von 14.30 Uhr - 17.00 Uhr

Achtsamkeitstag 29. November

von 9.30 Uhr - ca 16.00 Uhr

Ort: Chur, Gartenstrasse 5,

 Anmeldung: Migros Klubschule Chur

Januar - Februar 2026

8 Termine vom 08. Januar - 26. Februar

donnerstags, von 19.00 Uhr - 21.30 Uhr

Achtsamkeitstag 14. Februar

von 09.30 Uhr - ca. 16.00 Uhr

Achtsamkeitstage 2025/26:

Ort: je nach Kursausschreibung

 29. November 25/ 14. Februar
jeweils von 09.30 Uhr - ca. 16.00 Uhr

Information und Anmeldung
Kirstin Lorenzen-Löhndorf
MBSR, Feldenkrais und Ergotherapie

Online - Angebote

virtuelle Morgenmeditation in der Stille

montags bis freitags von 07.00 Uhr - 07.35 Uhr

regelmässige Teilnahme an mindestens zwei Morgen in der Woche erwünscht, schnuppern möglich

Kosten: 20 CHF,-- monatlich bei regelmässiger Teilnahme

Teilnahmebedingungen

für privat angebotene Kurse ausserhalb von Institutionen

Die Anmeldung erfolgt nach dem obligatorischem Vorgespräch und ist verbindlich. Die Reservierung erfolgt nach Eingang der Kursgebühr.

Eine Abmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn ist möglich. Ein stattgefundenes Vorgespräch wird mit 100 ,-- Franken berechnet und es wird eine Bearbeitungsgebühr von CHF 50.-- erhoben. Bei späterer Abmeldung ist die gesamte Kursgebühr fällig.

Die Teilnahme am MBSR - Kurs unterliegt der eigenen Verantwortung.

Kosten für privat angebotende 8-Wochen-Kurse:

je nach Einkommen und Selbsteinschätzung

580.00 CHF für niedriges Einkommen

660.00 CHF für mittleres Einkommen

780.00 CHF für höheres Einkommen

und nach individueller Absprache

Teilweise werden die Kurse durch Zusatzversicherungen der Krankenkassen als Präventivmassnahme unterstützt.

Ebenfalls als Weiterbildungsmassnahme von Arbeitgebern.

Anmeldung zu den Kursen