MBSR-8-Wochen-Kurse 2026
Ort: Chur, Gartenstrasse 5,
Anmeldung: Migros Klubschule Chur
Januar - Februar 2026
8 Termine vom 08. Januar - 26. Februar
donnerstags, von 19.00 Uhr - 21.30 Uhr
Achtsamkeitstag 14. Februar
von 09.30 Uhr - ca. 16.00 Uhr
Ort: Tittwiesenstrasse 27
Anmeldung: Kirstin Lorenzen
Februar - März 2026
8 Termine vom 02. Februar - 30. März
montags, von 14.30 Uhr - 17.00 Uhr
Achtsamkeitstag 21. März
von 09.30 Uhr - ca. 16.00 Uhr
Achtsamkeitstage 2026:
Ort: je nach Kursausschreibung
14. Februar/21. März
jeweils von 09.30 Uhr - ca. 16.00 Uhr
Information und Anmeldung
Kirstin Lorenzen-Löhndorf
MBSR, Feldenkrais und Ergotherapie
Online - Angebote
virtuelle Morgenmeditation in der Stille
montags bis freitags von 07.00 Uhr - 07.35 Uhr
regelmässige Teilnahme an mindestens zwei Morgen in der Woche erwünscht, schnuppern möglich
Kosten: 20 CHF,-- monatlich bei regelmässiger Teilnahme
Teilnahmebedingungen
für privat angebotene Kurse ausserhalb von Institutionen
Die Anmeldung erfolgt nach dem obligatorischem Vorgespräch und ist verbindlich. Die Reservierung erfolgt nach Eingang der Kursgebühr.
Eine Abmeldung bis 14 Tage vor Kursbeginn ist möglich. Ein stattgefundenes Vorgespräch wird mit 100 ,-- Franken berechnet und es wird eine Bearbeitungsgebühr von CHF 50.-- erhoben. Bei späterer Abmeldung ist die gesamte Kursgebühr fällig.
Die Teilnahme am MBSR - Kurs unterliegt der eigenen Verantwortung.
Kosten für privat angebotende 8-Wochen-Kurse:
je nach Einkommen und Selbsteinschätzung
580.00 CHF für niedriges Einkommen
660.00 CHF für mittleres Einkommen
780.00 CHF für höheres Einkommen
und nach individueller Absprache
Teilweise werden die Kurse durch Zusatzversicherungen der Krankenkassen als Präventivmassnahme unterstützt.
Ebenfalls als Weiterbildungsmassnahme von Arbeitgebern.
Anmeldung zu den Kursen